温哥华的夏天给游客提供了各式各样的文化和探险活动，这个行程安排展示了夏日的最佳景色。
Day 1
早餐后，出发前往斯坦利公园 (Stanley Park)，在 Spokes Bicycle Rentals 或者 Bayshore Bicycles 租赁自行车，骑行斯坦利公园 (Stanley Park) 蜿蜒的海提步道。这里是温哥华最受欢迎的绿地，占地面积 400 公顷，比纽约的中央公园还要大。环游公园时，在诸如图腾柱、展望角 (Prospect Point) 和海滩之类的地方稍作驻足，拍照留念。然后，继续穿过风景优美的英吉利湾 (English Bay)，越过狮门大桥前往格兰维尔岛 (Granville Island)。
格兰维尔岛 (Granville Island) 曾经是工业区，但在 20 世纪 70年代后期被改造成一个艺术文化区。停下自行车，在岛上的街道漫步，探索画廊、剧院、工作室和工作坊。在深受欢迎的格兰维尔岛公共市场 (Granville Island Public Market) 找一家市场里不同的小铺品尝各色美食，或者到岛上的其他餐厅去享用更正式的海鲜午餐，也可以参加温哥华美食之旅 (Vancouver Foodie Tours) 的格兰维尔岛公共市场之旅 (Granville Island Market Tour) ，跟随专业的美食向导探索美食文化。补充好能量之后，前往格兰维尔岛 (Granville Island) 上的生态海洋桨板运动中心 (Ecomarine Paddlesports Centres)，开启一场水上探险！生态海洋桨板运动中心 (Ecomarine Paddlesports Centres) 提供游览、课程和皮划艇租赁，无论是超级菜鸟还是资深专家，都能找到每位游客最适合自己的一款。或是参加 Sea Vancouver Tour 乘坐快艇快速有趣的围绕市区附近水域的游览。跟随船长到北岸，狮子门桥 (Lions Gate Bridge)，斯坦利公园 (Stanley Park) 和福溪 (False Creek) 下游，体验心跳加速、激动不已的旅程。结束后，骑着自行车，可以乘坐水上巴士 (Aquabus) 回到位于市中心的 Hornby Street 站，沿着英吉利海湾骑行，从 Denman 大街回到自行车租赁店。经过短暂的步行到达高豪港 (Coal Harbour)，晚上乘坐海港游轮公司 (Harbour Cruise)的日落晚餐游轮，或到户外去享用野餐，或去看场露天电影，或者去星空下的剧院 (Theatre Under The Stars)－ 斯坦利公园 (Stanley Park) 中心举行的夜场音乐剧。
格兰维尔岛
在这里全家都能享受休闲、购物的乐趣。宽大敞亮的室内公众市场有五色什锦的新鲜蔬果和海鲜。此处还有当地艺术家开设的工艺品店和画廊，让您有机会看到手工艺术，例如吹制玻璃、编织手毯和制作陶瓷等。这里也是街头艺人表演的舞台。每到夏天，魔术师、演奏者和舞蹈艺人会带给游客多姿多彩的娱乐。岛上还有儿童游乐场和水池公园，让孩子们尽情玩乐。在这个深受各个年龄层喜爱的温哥华“城中之岛”寻找一家艺匠工作室、或去新鲜产品市场进行“斗智斗勇”的讨价还价，甚至还可以自己亲自动手操作，也不失为美好的一天。
斯坦利公园
斯坦利公园是北美最大的城市公园，园内入口处是一大片美丽的玫瑰园，在夏季，玫瑰争相怒放，娇媚至极。这里还有温哥华最出名的沙滩和露天海边泳池。每年6月是温哥华的单车月，夏季来到这里的游客一定要尝试一次原始丛林中的骑行环游，畅游在百年老树中，聆听海浪拍打岩石的声音，享受一次温哥华繁华下的慢生活。
高豪港
在20世纪初这里是一个造船厂，位于铁路总站的旁边从加拿大广场向西延伸到斯坦利公园的社区，这一带都是一些其貌不扬的工厂厂房区，1990年开始由亚洲的开发商在这个海边一带改建了这个社区，开发成为市中心半岛北岸的高级水岸社区，沿着煤港的海边有规划完善的人行步道以及自行车的车道，许多住在市中心的居民经常会到这个地方来活动、散步或是在港边的高级餐厅用餐聊天。
Day 2
今天，前往探索温哥华的北岸，参加 Gray Line WESTCOAST Sightseeing 的“格劳斯山和卡佩兰奴吊桥”之旅 (Grouse Mountain and Capilano Suspension Bridge Tour)。在酒店上车后，第一站将是卡佩兰奴吊桥公园 (Capilano Suspension Bridge Park)，与其同名的吊桥在卡佩兰奴河 (Capilano River) 上方 450 英尺 (135 米) 随风摇曳。公园里还有在峡谷之上的悬臂步行道悬崖步道 (Cliffwalk)，还有树梢探险 (Treetop Adventure)：在北美黄杉树丛中由七座小桥组成的树梢探险。
接下来，去格劳斯山 (Grouse Mountain) 之前，首先参观卡佩兰奴三文鱼孵化场 (Capilano Salmon Hatchery)，了解三文鱼的生命周期。然后乘坐风景优美的空中缆车 (Skyride) 到达格劳斯山顶 (Grouse Mountain)，尽情欣赏所有景点。对许多人来说，最吸引他们的是这座山上的两只常住棕熊 Grinder 和 Coola。游客可以在它们的栖息地观察它们睡觉、捕猎、吃饭和嬉戏。免费的伐木工人秀 (Lumberjack Show) 展示了加拿大的运动精神和经典幽默，许多徒步旅行路线则提供了探索高山环境的机会，天空剧场 (Theatre in the Sky) 也会定期放映野生动物相关的电影。在回到市中心之前，游客还可以在山顶的 Altitudes Bistro 或 Lupins 餐厅享用午餐。
如果想要自行探索北岸风光，可以选择卡佩兰奴吊桥 (Capilano Suspension Bridge)（全年）或格劳斯山 (Grouse Mountain)（仅夏季月份）提供的免费班车，班车每天都按预定的时间从加拿大广场发车。
晚上，在温哥华最具历史意义的盖士镇 (Gastown) 享用轻松的晚餐。该地区可能有一半属于怀旧，一半现代！Water Street 有很多受欢迎的商店和纪念品店，以及一些备受青睐的画廊，尤其是那些收藏原住民艺术品的画廊。走街串巷，探索当地设计师的独立精品店，以及这个城市一些最酷的餐厅，如 Tuc Craft Kitchen、Nicli Antica Pizzeria 以及 Pidgin。四处游览，寻找一个最合心意的餐厅享用美食。
格劳斯山
格劳斯山是夏日探险的好去处，乘坐可容纳100人的超级缆车快速到达3700英尺高的山顶，也可步行通过小路徒步到达顶峰，俯瞰温哥华及低陆平原一览无余的明媚风光。夏季山顶可以游览灰熊栖息地、观看精彩逗趣的伐木工人表演，体验新鲜刺激的山间飞索，滑翔伞，直升机之旅等，同时山地自行车骑行也是山顶的特色项目之一。
卡佩兰奴吊桥
卡佩兰奴吊桥由商人George Grant Mackay建造，1889年正式对外开放。吊桥搭建在茂盛的热带雨林中，全长约137米，悬挂在约70米的高空中，是目前世界上最长、最高的步行吊桥。风吹过山谷，吊桥会发出如人欢笑一般的声音，因此它又被成为“笑桥”。你可以欣赏壮阔的雨林景观，参观世界上较大规模的图腾园，了解原住民的生活。
盖士镇
盖士镇（Gastown），坐落在温哥华市中心的东北角。由石子铺设而成的街道充满着19世纪的气息。街上最具代表性也是最为人熟知的地标性建筑便是树立在交叉路口的蒸汽钟，每隔15分钟就会发出汽笛一样的声音。在盖士镇，最特别的是道路两旁的店家。包括各式咖啡厅、纪念品商店、餐厅或是百货商店，一应俱全！
Altitudes Bistro
格劳斯山山顶的餐厅Altitudes Bistro非常不错，餐厅分有室内和露天两部分，夏季可以在户外一边欣赏夕阳西下的美景一边进餐。什锦沙拉、墨西哥炸玉米片、三文鱼意面、奶酪火锅、炸红薯配腌三文鱼等等都是不容错过的美食。
